Beautiful Home celebrity: KesehatanBeautiful Home celebrity

Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Monday, June 13, 2011

.::: Fakta Unik : Mencegah dan Mengatasi Lingkaran Hitam di Bawah Mata :::.

Preventing and Overcoming the Dark Circles Under Eyes

eye black

Lingkaran hitam di bawah mata, selain bisa membuat Anda dijuluki "Si Mata Panda", juga bisa membuat wajah terlihat tua, lelah, dan tak segar. Bagaimana cara mencegah dan mengatasinya?

Munculnya lingkaran hitam di bagian bawah mata bisa disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hidung tersumbat, kurang tidur, alergi, proses penuaan, perubahan hormon yang berhubungan dengan kehamilan atau menstruasi, kekurangan vitamin, dehidrasi, terlalu banyak merokok, disfungsi hati, efek samping obat, terlalu banyak terpapar sinar ultraviolet, atau faktor keturunan.

Lalu apa yang harus kita lakukan untuk mencegah munculnya lingkaran hitam?

1. Kurangi konsumsi kopi, soda, dan minuman yang mengandung kafein. Perbanyak air putih.

Minuman bersoda mengandung pemanis sintetis yang membuat bagian sekitar mata terlihat membengkak dan warnanya lebih gelap. Kafein membuat tubuh tak menyerap air dengan baik dan menyebabkan dehidrasi. Akibat dehidrasi, racun tak terbuang dengan sempurna dari tubuh dan menyebabkan warna kulit, termasuk di sekitar mata, menggelap.

air putih

airputih

2. Kurangi makanan siap saji.

Makanan kalengan dan yang mengandung bahan pengawet memperbanyak jumlah racun yang masuk ke dalam tubuh. Racun inilah yang jika tak terbuang ke luar akan menumpuk dan menggelapkan kulit.

fast food

3. Perbanyak makan sayur dan buah.

Nutrisi yang terkandung dalam sayur dan buah bisa membantu mengusir racun dan mengurangi lingkaran hitam.

sayuran

4. Tidur cukup.

Pastikan Anda tidur tak terlalu larut, minimal enam jam sehari. Jika lingkaran hitam sering sekali muncul di wajah Anda, cobalah tidur dengan dua bantal untuk membuat posisi kepala agak lebih tinggi saat tidur.

tidur

tidur saat rapat kenegaraan ternyata baik untuk kesehatan

Bila lingkaran hitam sudah terlanjur muncul, jangan khawatir. Ada beberapa cara mengatasinya, seperti:

1. Kompres dengan teh celup yang sudah disimpan di dalam kulkas

2. Kompres dengan irisan mentimun

3. Gunakan produk kecantikan yang berfungsi menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.

source http://fakta-dan-unik.blogspot.com & http://teguhtriharto.blogspot.com

Wednesday, June 8, 2011

.::: Mengenal Kelainan Seksual Contoh Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera :::.

Know Your Sexual Disorders Sample Download Video Sex Man With Animals (Dogs) The Camera Caught

ilustrasi sex

Memuaskan hasrat seksual dengan cara yang tidak semestinya sering disebut sebagai kelainan seksual. Pengidapnya tidak memiliki ciri-ciri fisik yang jelas. Apa saja kelainan tersebut? ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

Kelainan seksual adalah suatu keadaan di mana seseorang memilih obyek seks yang tidak wajar. Misalnya memilih binatang, mayat, anak-anak kecil sebagai obyek seks, atau suka disakiti saat berhubungan seks. Kelainan ini didapat sejak kecil, bisa dari lingkungan pergaulan, akibat trauma, atau kelainan genetika. ( Download Video Sex Manusia vs Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

Berikut Bonus buku Kama Sutra yang bisa diDownload ada di bawah ini

1. Download Buku Kama sutra 1

2. Download Buku Kama sutra 2

3. Download Buku Kama sutra 3

Yang terbanyak umumnya memang karena kelainan genetika. "Tapi jangan salah, faktor genetik di sini bukan faktor keturunan. Jadi, jika orang tua memiliki kelainan seksual, bukan berarti anaknya pun demikian. Faktor genetik di sini lebih disebabkan oleh kelainan saat anak berada dalam kandungan dan pembentukan genetik," ujar konsultan seks dan spesialis rehabilitasi, Dr. Ferryal Loetan, ASC & T, DSRM, MMR . ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

sex human vs dog /animal

Ferryal menjelaskan, dalam sel perempuan ada disebut gen XX. Sedangkan pada lelaki adalah XY. Namun karena ada kelainan, bisa saja gen ini berubah jadi XXXY atau XYY. Kelainan ini bisa menyebabkan keinginan seseorang berubah, termasuk bentuk emosionalnya. "Namun, sampai sekarang belum bisa dipastikan apa penyebab pasti kelainan pembentukan gen," lanjut Ferryal. ( Download Video Sex Manusia versus Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

Kelainan seksual juga bisa terjadi akibat trauma. "Penyebab traumanya sendiri beragam dan sulit diketahui, karena bisa jadi si penderita tidak tahu apa yang membuatnya trauma," lanjutnya. Misalnya, pengalaman melihat orang tua melakukan hubungan seksual waktu kecil. Karena belum mengerti hal-hal yang berkaitan dengan itu, persepsi yang salah pun akan menghantuinya. Karena sulit mencari penyebab trauma, maka terapi pun tidak mencari penyebabnya, melainkan mencari jalan keluarnya." ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

ilustrasi sex human vs dog /animal

Dampak kelainan seksual akibat faktor lingkungan dan trauma berbeda dari kelainan karena faktor genetik. "Orang dengan kelainan seksual akibat faktor genetik lebih sulit disembuhkan. Namun penderita akibat faktor lingkungan lebih mudah disembuhkan."

Berikut ini adalah macam kelainan perilaku seksual yang paling umum dikenal.

1. SADISME DAN MASOCHIST

Penderita kelainan ini senang disakiti atau menyakiti saat melakukan hubungan seksual. Sadisme ditandai tindakan menyakiti pasangan seksnya. Sebaliknya, penderita masochist lebih lebih suka disakiti pasangannya.

Ada beragam jenis penyiksaan, dari menampar, menendang sampai mengikat pasangan. Semakin pasangannya tersiksa, penderita sadisme akan semakin puas. Sebaliknya, penderita masochist akan semakin puas semakin ia tersiksa atau tersakiti. Hubungan seksual yang dilakukan pasangan penderita sadisme dan penderita masochist disebut sadomasochist , yaitu hanya dapat menikmati hubungan seksual jika disertai kekerasan atau penghinaan.

Pasangan penderita sadisme dan masochist memang cocok, karena mereka dapat saling memenuhi kebutuhan seksual pasangannya. Tetapi, jika mereka bertemu pasangan dengan kebutuhan seks yang normal, kelangsungan hubungan keduanya akan terganggu. Bahkan, jika penyiksaan dilakukan lelaki penderita sadisme terhadap wanita normal, pasangan wanitanya bisa mengalami vaginismus atau kekakuan pada dinding vagina akibat trauma psikis yang dialaminya. ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

2. EXHIBITIONISM

Penderita exhibitionism adalah orang yang sangat ingin mempertunjukkan kelebihannya, terutama kelebihan yang berbau seksual. Misalnya, pada lelaki dengan mempertontonkan atau menonjolkan penisnya.

Di luar negeri, penderita kelainan ini sering berada di taman atau tempat umum dengan menggunakan jas panjang tanpa pakaian dalam. Saat ada orang-orang yang dianggap lemah dan tidak bisa melawan, misalnya perempuan dan anak-anak atau orang tua, ia pun akan mempertontonkan alat kelaminnya. Ia akan mendapatkan kepuasan, bahkan ejakulasi, ketika sang korban berteriak ketakutan. ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

3. PHEDOPHILIA

Penderita kelainan ini tertarik pada objek-objek seks yang lemah, misalnya anak-anak kecil. Selain anak kecil, orang yang sudah renta pun bisa jadi obyek seks. "Meski demikian yang paling sering jadi korbannya memang anak-anak," kata Ferryal.

Penderita biasanya melakukan hubungan intim dengan pemaksaan. Kelainan ini bisa terjadi pada lelaki maupun perempuan, tapi cenderung lebih banyak diderita pria, karena pria lebih agresif.

Meski suka dengan anak-anak, penderita phedophilia tidak selalu suka bermain dengan anak-anak. "Mungkin sehari-harinya ia bergaul dengan orang-orang dewasa. Tapi begitu melihat anak, ia bisa tertarik secara seksual." ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

Seperti halnya penderita kelainan seksual lainnya, penderita phedophilia juga tidak punya ciri khusus secara fisik, termasuk tidak memiliki ciri kewanita-wanitaan (bagi penderita yang lelaki).

4. HOMOSEKSUAL DAN TRANSEKSUAL

Orang yang tertarik melakukan hubungan seksual dengan sesama jenis disebut homoseksual. Jika ia lelaki disebut homoseksual atau gay, sedangkan jika perempuan, ia disebut lesbi. Sementara orang yang suka berhubungan seks baik dengan sesama jenis maupun lawan jenisnya disebut penderita biseksual.

Banyak yang menduga, orang dengan kecenderungan homoseksual dapat dilihat dari ciri-ciri fisiknya. Seorang gay akan terlihat dari gerak tubuhnya yang gemulai, sedangkan lesbian dapat ditandai dari penampilannya yang seperti lelaki. Benar demikian?

Ternyata tidak. Menurut Ferryal, ciri-ciri tersebut bukanlah ciri yang pasti. "Orang terkadang rancu antara homoseksual dan transeksual," kata Ferryal. Homoseksual (gay atau lesbi) selalu punya kecenderungan atau ketertarikan seks hanya pada sesama jenis. Sedangkan kaum transeksual adalah orang yang selalu merasa terperangkap dalam badan yang salah.

Penderita transeksual kebanyakan lelaki. Mereka biasanya disebut waria, banci, atau bencong. Mereka merasa dirinya perempuan, tetapi secara fisik lelaki. "Orang seperti ini biasanya benci dengan alat kelaminnya (penis)," kata Ferryal. Akibatnya, penderita transeksual sering berusaha "menyembunyikan" alat kelaminnya. ( Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera )

Berikut Foto Foto Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera dan video bisa di download

Berikut Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera dan video bisa di download

xxxxxxxxxx

source http://fakta-dan-unik.blogspot.com & http://teguhtriharto.blogspot.com

Wednesday, May 18, 2011

Hati-hati Pembersih Tangan Mengandung Alkohol

Jika Anda biasa menggunakan hand sanitizer (pembersih tangan), jangan terkejut jika hasil tes uji urin menunjukkan bahwa Anda dianggap sebagai pengkonsumsi minuman beralkohol.

Hasil penelitian ini dipaparkan dalam Journal of Analytical Toxicology. Orang-orang yang sering menggunakan hand sanitizers, seperti misalnya tenaga paramedis, bisa jadi dinyatakan sebagai positif terkontaminasi alkohol.

“Banyak produk hand sanitizers mengandung alkohol ethyl, yang jenisnya sama dengan alkohol yang terdapat dalam minuman,” ungkap Gary Reisfield, asisten profesor psikiatri Universitas Florida.

Tubuh manusia tidak bisa membedakan yang mana alkohol pembersih dan yang mana alkohol yang dikonsumsi. Alkohol juga terdapat pada sejumlah cairan pembersih mulut, hairspray, dan kosmetik.

"Kita sebaiknya berhati-hati tidak hanya pada produk-produk yang kita konsumsi, tapi juga produk yang mengenai permukaan tubuh,” ujarnya. Tes uji alkohol menunjukkan, kandungan alkohol dapat dilihat dalam darah, sehingga pengguna hand sanitizer beralkohol urinnya bisa jadi mengandung alkohol.

Untuk itu para peneliti memeriksa 11 partisipan yang tidak mengkonsumsi alkohol. Sampel urin mereka diambil setiap malam hari. Ini dilakukan untuk melihat seberapa sering penggunaan hand sanitizer dapat mempengaruhi kadar ethyl glucuronide and ethyl sulfate dalam urin.

Hasilnya, partisipan yang menggunakan hand sanitizer tiap lima menit selama 10 jam pada tiga hari berturut-turut, menunjukkan kandungan alkohol dalam urinnya setara dengan orang yang mengkonsumsi minuman beralkohol, namun kandungan ethyl sulfate-nya lebih rendah.

sumber : http://teknologi.inilah.com/read/detail/1522832/hati-hati-pembersih-tangan-mengandung-alkohol

.::: Download Free Music /MP3 For Baby atau Download Gratis Musik / MP3 Untuk Bayi Atau Pengaruh Musik Bagi Bayi Dan Stimulasi Baby MP3 Raimondlap, Lovely Baby, Mozart, Beethoven :::.

Download Free Music /MP3 For Baby atau Download Gratis Musik / MP3 Untuk Bayi

baby

Perlu diketahui bahwa suara ibu dan musik klasik dapat mengatur cepat atau lambatnya denyut jantung janin dan bayi, serta merangsang penambahan berat badan bayi. Kerja keras adalah energi kita untuk mendapatkan bayi sehat dan cerdas. Bayi2 yg mendapat terapi musik, ternyata perkembangan fisiknya lebih cepat dibanding mereka yg tidak diberi musik. Selain dari itu daya tahan mereka terhadap penyakitpun, ada jauh lebih besar daripada yg dimiliki oleh bayi2 yg tidak pernah diperdengarkan musik sama sekali. ( download video proses bayi dirahim ibu )

Otak manusia terdiri dari dua bagian, otak kiri dan otak kanan. Otak kiri bekerja untuk fungsi logika, sequence, analisa , sedangkan otak kanan bekerja untuk tugas visual, ruang (geometric), creativity , mood, emotion ,dll. Musik yg bagus akan menghasilkan 'mood' dan emosi yg bagus. Karena dia dapat dianalisa secara matematis, dan logic , maka manusia dapat mengembangkan musik itu lebih baik: creativity! Agar manusia mendapatkan 'harmony', maka kedua belah otak harus difungsikan.

baby and music

Setiap orangtua tentu ingin mempunyai anak yg pandai, cerdas, dan tidak mengalami kesulitan dalam perkembangan emosionalnya. Untuk mendapatkan itu semua, tidak hanya diperlukan gizi yg cukup, tetapi juga diperlukan stimulasi memadai sejak anak masih dalam kandungan. Stimulasi yg paling baik, dalam arti mendapat respons dari janin adalah suara ibu dan musik klasik. Pendapat ini berdasarkan penelitian pada tahun 1980-an yg dilakukan dr Alfred Tomatis, ahli psikolog, dan pendidikan dari Perancis. Penelitian itu menunjukkan, suara ibu dan musik klasik dapat merangsang otak sehingga menimbulkan gerakan motorik tertentu pada janin dan bayi yg baru lahir.

baby

Ketukan musik juga mempunyai efek terhadap kepandaian anak dalam matematika. Musik klasik dapat memberikan rangsangan pada bayi karena kaya komponen suara atau beragam alat musik yg tergabung di dalamnya. Stimulasi musik klasik ini bisa mulai diberikan sejak janin itu berusia empat bulan. "Pada masa ini janin sedang membentuk sel-sel otak, dan syaraf janin jadi sudah bisa memberikan respons pada stimulasi suara"

baby

Stimulasi musik klasik sebaiknya dilakukan setiap harinya minimal setengah jam. Musik klasik ini bisa didengarkan sambil melakukan kegiatan lain. Bagi ibu hamil yg tidak begitu menyukai musik klasik dan selalu ketiduran bila mendengarnya, tidak perlu khawatir karena janin tetap bisa mendengarkan musik itu. Musik klasik yang paling sering didengar adalah dari Mozart & Beethoven. Musik dari Mozart telah ada di blog ini, sekarang saya akan tempatkan link untuk musik dari beethoven.(ada beberapa lagu, tetapi untuk saat ini masih ini dulu yang lainnya menyusul di posting berikutnya. Do'akan Ya!)

mozart

Download mp3- 01-Fine tuning baby

Download mp3- 02-Baby and bird

Download mp3- 03-Swing and smile

Download mp3- 04-Soothing toys

Download mp3- 05-Basic harmony and melody

Download mp3- 06-Fill in the blanks

Download mp3- 07-Daddy's musical baby

Download mp3- 08-Beauty of nature and baby

Download mp3- 09-Baby's memory game

Download mp3- 10-Baby's relaxing seaside

C. LovelyBaby - Mozart

Download mp3- 01-LovelyLittleNightMusic_KV525

Download mp3- 02-SweetAdagi_KV356

Download mp3- 03-LovelyAllegro_KV3

Download mp3- 04-Baby'sAveVerumCorpus_KV618

Download mp3- 05-MyFirstMinuet_KV2

Download mp3- 06-LovelyBabyPianoConcerto21_KVK67

Download mp3- 07-TenderSonataAdagio_KV282

Download mp3- 08-Baby'sSonataFacile_KV545

Download mp3- 09-LovelyTurkishMarch_KV331

Download mp3- 10-Baby'sSonataAllegro_KV457

D. Lovely Sleepy Baby - Music Pengantar Tidur

source http://fakta-dan-unik.blogspot.com & http://teguhtriharto.blogspot.com

Tuesday, May 3, 2011

Bahaya! Mandi Air Panas Bisa Bikin Gagal Jantung

Berendam di air panas saat cuaca dingin memang nyaman. Berdasar studi terbaru, kebiasaan ini bisa berujung fatal. Gagal jantung mengintai pemilik kebiasaan ini.

Studi tim peneliti yang dipimpim Chika Nishiyama dari Kyoto Prefectural University of Medicine School of Nursing ini mengungkapkan, kasus gagal jantung saat mandi meningkat 10 kali lipat di musim dingin dibandingkan musim panas.

Fakta ini penting bagi masyarakat Jepang, mengingat sebagian besar penduduknya senang mandi air panas selama berjam-jam guna menenangkan diri setelah sibuk beraktifitas.

Di Jepang, banyak orang berlama-lama mandi air panas karena rumah tradisional Jepang tak tertutup dengan baik layaknya rumah di Barat. "Selain itu, alat pemanas yang ada jarang digunakan," papar Nishiyama. Seperti dikutip Straits Times.

Nishiyama dan tim menggunakan data 11.000 kasus gagal jantung 2005-2007 di prefektur Osaka barat sebagai dasar studi. Berdasarkan data itu, 22% kasus terjadi dalam keadaan tidur dan 9% saat sedang mandi. Sekitar 3% mengalami gagal jantung saat beraktivitas kerja dan 0,5% saat sedang berolahraga.

Diketahui, sebanyak 54 kasus gagal jantung pada 10 juta orang terjadi saat sedang berendam. Kemudian, 10 kasus dari 10 juta orang terjadi saat berolahraga.

sumber : http://teknologi.inilah.com/read/detail/1470742/bahaya-mandi-air-panas-bisa-bikin-gagal-jantung

Monday, April 18, 2011

Sering Masturbasi? Ini Akibatnya!

Selain memiliki segudang manfaat positif seperti meningkatkan kualitas tidur, meredam stres, memperbaiki fungsi kekebalan tubuh, dan meningkatkan produksi endorfin, sering masturbasi juga memberikan efek negatif yang sangat membahayakan.

Ejakulasi dini

Konsultan seks, Dr Hernano Chavez mengatakan, sulit mencapai klimaks saat berhubungan seks atau justru mempercepat ejakulasi atau ejakulasi dini.

"Dengan masturbasi, kita bisa mencapai orgasme sendiri. Lama-kelamaan otak akan terlatih merespons sentuhan-sentuhan tangan sendiri dan mengurangi sensitivitas sentuhan yang berasal dari orang lain. Akibatnya akan lebih sulit mencapai klimaks," kata Chavez, seperti dikutip situs askmen

Secara biologis, ketagihan masturbasi bisa memengaruhi otak dan zat-zat kimia dalam tubuh sehingga berpengaruh pada produksi hormon seks secara berlebihan. Meski dampaknya pada tiap orang berbeda, masturbasi kronik ini bisa menyebabkan rasa lelah, sakit di bagian pelvic, sakit punggung, sakit di bagian testis, hingga rambut rontok.

Karena terbiasa memuaskan diri sendiri tanpa melibatkan orang lain, dikhawatirkan seseorang akan lebih menyukai aktivitas seks sendiri dibandingkan dengan pasangan. Padahal hubungan seks yang sehat seharusnya bisa memuaskan kedua belah pihak.

Masturbasi kronis dan komplusif

Selain ejakulasi dini, sering masturbasi mengakibatkan masturbasi kronis dan kompulsif.

Masturbasi kronis akan mempengaruhi otak dan kimia tubuh akibat kelebihan produksi hormon seks dan neurotransmiter. Meski dampaknya pada setiap orang berbeda, terlalu sering masturbasi dapat memicu gangguan kesehatan seperti kelelahan, nyeri panggul, testis sakit, atau rambut rontok.

Sedangkan masturbasi komplusif akan mempengaruhi kehidupan karena sudah menjadi kebiasaan. Sebagian pria yang masturbasi enam kali sehari bisa saja merasa produktif, sementara lainnya merasa sebaliknya.

Masturbasi kompulsif dapat berdampak negatif pada pekerjaan, hubungan dengan pasangan, harga diri, keuangan, dan sosial, jika tidak dapat menyeimbangkan antara kebutuhan pribadi dan hasrat.

Masturbasi berkaitan dengan berkurangnya produksi testosteron dan DHT. Berkurangnya produksi testosteron juga terkait dengan kebiasaan dan gaya hidup seperti konsumsi alkohol, merokok, dan berolahraga.

Jika gaya hidup cenderung normal, namun memiliki kebiasaan masturbasi sebaiknya kurangi aktivitas seksual itu untuk mengurangi keluhan. Jika keluhan tak kunjung reda, hubungi dokter untuk pemeriksaan medis.

sumber : http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1427912/sering-masturbasi-ini-akibatnya

Thursday, March 10, 2011

Video Game Bakar Kalori Secara Signifikan?

Video Game dengan motion controller

Benarkah video game dengan motion controler mampu membakar kalori pada anak-anak? Pertanyaan itu mendorong peneliti untuk melakukan riset lanjutkan untuk membuktikan anggapan itu.

Pasalnya, sejumlah riset terdahulu menyimpulkan bermain video game justru menyebabkan resiko obesitas semakin tinggi. Namun, ada pula hasil riset yang menyimpulkan video game memiliki pengaruh yang cukup besar terhadap pembakaran kalori. Tim riset dari University of Massachusetts pun mencoba meninjau ulang riset-riset sebelumnya.

Mereka mengevaluasi efek dari dari enam bentuk video game motion controler yang disebut "Exergaming". Evaluasi melibatkan 39 anak-anak dengan Indeks Massa Tubuh (BMI) bervariasi. Dalam riset, 39 anak dalam rentang usia 11 dan 12 tahun dengan metabolisme cukup tinggi, diharuskan berjalan di atas tradmil dengan kecepatan 3 mil per jam dan bermain enam game seperti Dance Dance Revolution, Nintendo Wii Boxing, LightSpace Bug Invation, Cybex Trazer , Xavix J-Mat dan Sportwall selama 10 menit.

Dari riset, peneliti memiliki catatan lain yaitu 21 anak dengan berat badan berlebih ternyata memiliki resiko kegemukan. Namun, mereka tetap menikmati permainan itu, bahkan ketimbang anak-anak dengan berat tubuh normal.

"Mereka menikmati semua permainaan itu. Tentu hal itu membantu orang tua meningkatkan aktivitas fisik pada anak-anak," papar Bruce W. Bailey, seorang asisten profesor ilmu olahraga di Universitas Brigham Young. Sepanjang itu mengeluarkan energi, bila orangtua mampu memilih permainan tepat bagi anak, maka ia bisa beraktivitas dengan baik.

Bailey menjelaskan The exergames berbeda dengan video game lain lantaran mampu meningkatkan pengeluaran energi delapan kali lipat. "Saya pikir itu menarik dan sangat potensial dibanding game lain yang hanya dilakukan dengan duduk," katanya. Namun, lanjut dia, apakah semua anak-anak menyukai permainan macam itu.

Elizabeth DiRico, ahli fisiologi, Cigna Healthcare di Findlay, Ohio, mengatakan temuan Bailey mencerminkan hasil penelitian serupa yang ia lakukan--namun saat melibatkan mahasiswa pada tahun 2008. Dia menilai The Exergames adalah "cara yang lebih baik" ketimbang video game jenis lain sekaligus mengganti olahraga yang mungkin tak semua anak mau melakukan. "Sebenarnya, yang menjadi masalah bagi anak-anak saat bermain game, mereka tak saja duduk diam tanpa beraktivitas, tetapi juga mengemil," kata dia.

sumber : http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/11/03/10/168464-video-game-bakar-kalori-secara-signifikan

Sunday, February 13, 2011

Aneka Jus Pencegah Penyakit Jantung

Sebenarnya, penyakit jantung adalah istilah umum yang digunakan untuk penyakit yang mengganggu sistem pembuluh darah atau lebih tepatnya menyerang jantung dan urat-urat darah, antara lain jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah tinggi, sakit di dada (angina), dll.

Whatzups yakin tak seorang pun menginginkan mengidap penyakit jantung. Oleh karena itu, kita harus lebih mengenal apa penyebabnya dan bagaimana mencegahnya. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang rentan terhadap penyakit jantung. Yang kita ketahui selama ini, penyakit jantung disebabkan karena bertambahnya umur atau faktor keturunan.

Ya, itu memang faktor penyebab penyakit jantung yang tidak dapat diubah. Tapi, faktor utama penyebab seseorang rentang terhadap penyakit jantung adalah masalah gaya hidup. Maka, penyakit jantung bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya dengan mengikuti terapi jus, seperti tertuang dalam buku ‘Rahasia Sehat dengan Jus Buah dan Sayuran’, karya Budi dan dr. Gatot Ibrahim.

Banyak sayuran yang bisa dimanfaatkan untuk terapi jus, seperti bayam, seledri, wortel, tomat, labu siam, asparagus, jagung, kangkung, dan brokoli. Semua jenis kacang-kacangan juga bisa, seperti kacang kedelai, kacang panjang, kacang hijau, kapri manis, dan paprika.

Sedangkan buah yang bisa dimanfaatkan untuk terapi jus, antara lain mangga, pir, alpukat, semangka, anggur, belimbing, nanas, markisa, rambutan, melon, lengkeng, dan zaitun. Di bawah ini adalah salah satu contoh jus yang bisa Anda ramu sendiri di rumah. Selamat mencoba…

Jus Melon Sari Lengkeng (untuk 1 gelas)

Bahan:
100 gr melon, dipotong-potong
100 gr kelengkeng, dipotong-potong
60 gr buncis, dipotong-potong
60 ml air
1 sdm madu
1 sdm air jeruk lemon/ nipis
3 potong es batu

Cara Membuat:
Masukkan potongan melon, lengkeng, buncis, air, perasan jeruk, dan es batu ke tabung blender. Haluskan hingga lembut kemudian saring. Tuang jus ke dalam gelas dan langsung minum.

Jus Strawberi Kombinasi (untuk 1 gelas)

Bahan :
100 gram strawberi, potong-potong
100 gram tomat, potong-potong
60 ml susu tawar non fat
1 sdm madu
1 sdm perasan jeruk nipis/ lemon
3 potong es batu

Cara Membuat:
Masukkan potongan strawberi, tomat, susu tawar cair, perasan air jeruk dan potongan es batu kedalam blender. Haluskan hingga lebut dan hidangkan segera.

sumber : http://www.whatzups.com/?menu=23&nxid=5033&title=Aneka-Jus-Pencegah-Penyakit-Jantung

Beautiful Home celebrity

Monday, June 13, 2011

.::: Fakta Unik : Mencegah dan Mengatasi Lingkaran Hitam di Bawah Mata :::.

Wednesday, June 8, 2011

.::: Mengenal Kelainan Seksual Contoh Download Video Sex Manusia Dengan Binatang ( Anjing ) Yang Tertangkap Kamera :::.

Wednesday, May 18, 2011

Hati-hati Pembersih Tangan Mengandung Alkohol

.::: Download Free Music /MP3 For Baby atau Download Gratis Musik / MP3 Untuk Bayi Atau Pengaruh Musik Bagi Bayi Dan Stimulasi Baby MP3 Raimondlap, Lovely Baby, Mozart, Beethoven :::.

Tuesday, May 3, 2011

Bahaya! Mandi Air Panas Bisa Bikin Gagal Jantung

Monday, April 18, 2011

Sering Masturbasi? Ini Akibatnya!

Thursday, March 10, 2011

Video Game Bakar Kalori Secara Signifikan?

Sunday, February 13, 2011

Aneka Jus Pencegah Penyakit Jantung

Blog Archive

About Me

Followers

LinkWithin